Sie ist in aller Munde und doch so unterschätzt: die Emotionale Intelligenz.
Was verbirgt sich dahinter, wenn ich emotional intelligent bin? Bedeutet es, zu erkennen, wie sich mein Gegenüber fühlt? Oder geht es doch mehr um mich selbst und meinen eigenen Körper? Und was hat die Emotionale Intelligenz mit Reptilien, Löwen und Aufklebern zu tun?

All diesen Fragen gehen wir heute auf den Grund. In der ersten Hälfte unseres Zweiteilers lerne ich die Definition von Emotionen und Gefühlen und auch, wie ich sie unterscheiden kann. Denn so viel sei vorab verraten: Es ist nicht das gleiche.

Eine kleine Übung haben wir schon vorbereitet: Wie fühlst du dich gerade? Was nimmst du körperlich wahr? Verrate es uns doch gern in einem Kommentar oder in einer Nachricht.

**Über die Podcaster**

Michael auf LinkedIn:
► http://www.linkedin.com/in/michael-portz-362209

Christian auf LinkedIn:
► http://linkedin.com/in/christiankohlhof

**Unser Buch**

CHIEF OF ANYTHING: Wofür entspannt-produktive Führung die Welt verbessert
Bestelle es dir noch heute auf amazon:
► https://amzn.to/2Z5IIXh

**Über die CoA Academy**

Weitere Informationen über die Academy, unsere Seminare und das CHIEF OF THE YEAR Remote Leadership Programm findest du auf unserer Website:
► https://coa.academy

**Newsletter**

Melde dich gerne zu unserem Newsletter an. Mit ihm verpasst du keine Neuigkeiten & Erfahrungen mehr von uns:
► https://bit.ly/3a9FoAQ

**Und noch eine große Bitte an dich:**

Abonniere unseren Podcast und bleibe auf dem Laufenden. Wenn er dir hilft, eine bessere Chefin oder ein besserer Chef zu werden, effektiver zu kommunizieren oder du ihn einfach unterhaltsam findest, freuen wir uns sehr über eine 5-Sterne-Bewertung und eine Rezension.

**VIELEN HERZLICHEN DANK!**